Outdoor-Fitness Bewegung für Klein und Groß

Jeden Samstag von Ende April bis Ende September

In der natürlichen Parklandschaft der Parktherme erleben bewegungshungrige Gäste im Rahmen des Parktherme Outdoorfitnesstrainings sportliche Höhepunkte – KOSTENLOS & OHNE ANMELDUNG!

Die vielfältigen Fitnessprogramme von der Feldenkrais®-Methode über individuelles Outdoorfitnesstraining bis hin zu AquaSmovey® und Faszien-Fitness runden den Thermenbesuch perfekt ab.

Feldenkrais® im Thermalwasser

mit Walter Uresch

Samstag, 13.08.2022

Samstag, 10.09.2022

jeweils um 10:30 Uhr im Vitalbecken

noch mehr Feldenkrais®

3 Damen sitzen jeweils auf einer eigenen Gymnastikmatte und machen Nacken-Dehnungsübungen nach der Feldenkrais®-Methode. — mehr Wohlbefinden mit Feldenkrais®

Outdoorfitness & Schwimmtraining

mit Sigi Antoniuk

Samstag, 06.08.2022

Samstag, 03.09.2021

10:00 - 10:30 Uhr Aqua-Gymnastik
11:00 - 11:30 Uhr Pilates für Alle
15:00 - 15:30 Uhr Richtiges Brustschwimmen für Erwachsene
16:00 - 16:30 Uhr Schnuppertraining Kraultechnik für Erwachsene

Gesundheitsyoga

mit Mag. Birgit Trummer

Samstag, 28.05.2022

09:00 - 10:00 Uhr Sonnengruß
10:30 - 11:30 Uhr Kräuteryoga
13:30 - 14:30 Uhr Yoga für Kinder
15:00 - 16:00 Uhr Faszien-Yoga

Alle Einheiten sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

neue Lebensenergie durch Gesundheitsyoga

Faszien-Fitness

mit Markus Strini

Samstag, 20.08.2022

Samstag, 17.09.2022

Es finden verschiedene Programmpunkte rund um das Thema Faszientraining statt. Diese Einheiten können je nach Trainingsfortgang und Witterung variieren. Genaue Informationen erhalten Sie am Tag des Trainings über Lautsprecherdurchsagen sowie vor Ort bei Trainer Markus Strini.

(Allgemeine und weiterführende Infos zu unseren Outdoorfitness-Einheiten bekommen Sie auch bei unserem Gästeservice-Center.)

Markus Strini, Outdoorfitness Coach der Parktherme macht eine Übung mit der Blackroll vor dem Sportbecken. — Faszien-Fitness mit der Blackroll

smoveyOUTDOORFITNESS

mit smoveyMASTER-Trainerin Gerlinde Reicht

Sonntag, 28.08.2022

Samstag, 24.09.2022

10:30 - 11:00 Uhr smoveyAQUA im Thermalwasser (Vitalbecken außen)
12:00 - 12:30 Uhr smoveyFASZIEN-Fitness im Park - Basics für alle Altersgruppen & Kinder
14:00 - 14:30 Uhr smoveyAQUA im Thermalwasser (Vitalbecken außen)
15:30 - 16:00 Uhr smoveyWELLNESS & RELAX im Park - Entspannung für alle Altersgruppen & Kinder
16:30 - 17:00 Uhr smoveyAQUA-RELAX im Thermalwasser (Vitalbecken außen)