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Gesunde Ernährung

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung zählt zu einem der wichtigsten Faktoren, um ein langes und erfülltes Leben zu führen.

Die Kartoffel, eine beliebte Beilage der Österreicher, liefert beispielsweise enorm viele Mineralien und Ballaststoffe.

Des Weiteren wird auch der Tomate, besser bekannt als Paradeiser, eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Neben vielen Vitaminen enthält sie das Carotinoid Lycopin, das äußerst abwehr-stärkend wirkt.

Darüber hinaus fand man heraus, dass das Phytoalexin Reservatrol, das vorwiegend im Rotwein enthalten ist, den Herz-Kreislauf-Bereich günstig beeinflusst.


So fördern Sie Ihre Gesundheit

der Koch kocht in der Küche
gesunde und ausgewogene Ernährung

Kontakt:
Prim. Dr. Bernhard Zirm
Internist/Allgemeinmedizin
Vita med Gesundheitszentrum der Parktherme Bad Radkersburg
Alfred Merlini-Allee 7
8490 Bad Radkersburg
T: 03476 / 3403

per E-Mail anfragen

Unsere Thermenpauschalen

Gesundheitswochen im 4*Vitalhotel

  • 1 Woche | 2 Wochen | 3 Wochen
  • Tägliche Eintritte in die Parktherme
  • 1 Kurarztuntersuchung/Woche
  • 1 x Trinkkur Long Life
  • 10 Therapien/Woche uvm.

Grünkraft "BALANCE" (3/5 Nächte)

  • 3 bzw. 5 Eintritte in die Parktherme
  • 1 x Med. Training "Outdoor" (50')
  • 1 x Intuitivmassage (25') uvm.

Grünkraft "AKTIV & FIT" (3/5 Nächte)

  • 3 bzw. 5 Eintritte in die Parktherme
  • 1 x Med. Training inkl. Rückencheck u. Trainingsplan (50')
  • 2 Tage Med. Trainingszentrum uvm.

Grünkraft "ENERGIE" (3/5 Nächte)

  • 3 bzw. 5 Eintritte in die Parktherme 
  • 1 x Ernährungsberatung & BIA-Messung
  • 1 x Klöcher Vulcano Fango
  • 1 x Entspannungsmassage (25') uvm.

Grünkraft "AKTIV & FIT" (7 Nächte)

  • 7 Eintritte in die Parktherme
  • 1 x Arztuntersuchung
  • 1 x Med. Training inkl. Rückencheck & Trainingsplan
  • 3 x Faszienmassage (25')
  • 6 Tage Med. Trainingszentrum uvm.

Grünkraft "BALANCE" (7 Nächte)

  • 1 x Arztuntersuchung
  • 7 Eintritte in die Parktherme 
  • 1 x Med. Training "Outdoor" (50')
  • 3 x Intuitivmassage (25')
  • 3 x Long Life Kohlensäurebad uvm.

Grünkraft "ENERGIE" (7 Nächte)

  • 7 Eintritte in die Parktherme
  • 1 x Ernährungsberatung & BIA-Messung
  • 3 x Klöcher Vulcano Fango
  • 3 x Entspannungsmassage (25') uvm.

Gesundheitswochen im Gästehaus Rosi

  • 1 Woche | 2 Wochen | 3 Wochen
  • Tägliche Eintritte in die Parktherme
  • 1 Kurarztuntersuchung/Woche
  • 1 x Trinkkur Long Life
  • 10 Therapien/Woche uvm.

Tage der Gesundheit im 4*Hotel Sporer

  • 6 Tage/5 Nächte oder 7 Tage/6 Nächte oder 8 Tage/7 Nächte
  • Täglicher Eintritt in die Parktherme
  • 1 Kurarztuntersuchung/Woche
  • 10 Therapien/Woche im Vita med uvm.

Der gesunde Montag Vorträge rund um Ihre Gesundheit

Jeden Montag um 19:00 Uhr von Mai bis Juni und September bis November bieten Ärzte und Gesundheitsexperten der Region informative Vorträge zu ausgewählten Gesundheitsthemen im Vita med Gesundheitszentrum der Parktherme Bad Radkersburg für Gäste sowie BewohnerInnen der Region an.

Die Teilnahme ist kostenlos und es ist keine Anmeldung notwendig.

weitere Infos Termine