smovey­FITNESS
Outdoorfitness

26.08.2023

smoveyFITNESS verbessert die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, entlastet die Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen und das Wichtigste: Es tut einfach richtig gut! In Kombination mit dem reichhaltigen Thermalwasser sorgt smoveyAQUA für die ideale Regeneration und Erholung nach einer langen und anstrengenden Arbeitswoche – und ist deshalb auch ein fixer Bestandteil unseres Outdoorfitnessprogramms.

smoveyAQUA & mehr mit Gerlinde Reicht

Die Einheiten finden am 26. August und 30. September statt und beinhalten folgende Aktivitäten:

10:30 – 11:00 Uhr
smoveyAQUA im Thermalwasser (Vitalbecken außen)

12:00 – 12:30 Uhr
smoveyFASZIEN im Park – Basics für alle Altersgruppen

14:00 – 14:30 Uhr
smoveyAQUA im Thermalwasser (Vitalbecken außen)

15:30 – 16:00 Uhr
smoveyWELLNESS & RELAX im Park – Entspannung für alle Altersgruppen

16:30 – 17:00 Uhr
smoveyAQUA-RELAX im Thermalwasser (Vitalbecken außen)

smovey® – beweglicher Ausgleich zum Alltag

Das Kunstwort smovey setzt sich zusammen aus „swing, move and smile(y)“ und wurde zur Eigentherapie von Johann Salzhans Salzwimmer erfunden, der seit seinem 50. Lebensjahr an Parkinson leidet. Es handelt sich dabei um ein Bewegungs-, Sport-, Fitness-, Wellness- und Entspannungsgerät. Die sanften Vibrationen, welche beim Hin- und Herschwingen erzeugt und auf den Handflächen sofort spürbar werden, stimulieren über die Handreflexzonen den gesamten Organismus und das Nervensystem. Die Schwingung überträgt sich auch durch den hohen Wasseranteil des menschlichen Körpers auf die Zellen und aktiviert die Tiefenmuskulatur. Ein großer Vorteil von smovey ist, dass es vielseitig einsetzbar ist – indoor, outdoor oder eben auch im Wasser. Bewegung mit dem smovey® verbessert die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, entlastet die Wirbelsäule sowie Gelenke, Bänder und Sehnen. In Kombination mit dem reichhaltigen Thermalwasser sorgt smoveyAQUA für die besonders nachhaltige Regeneration und Entspannung.

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24.10.2023

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