Bis in die Zehenspitzen
auf Sommer eingestellt
Bei den heißen Temperaturen einfach barfuß gehen oder unsere Füße in schönen Sommersandalen präsentieren – einfach herrlich! Damit sich auch Ihre Füße in der lang ersehnten „Freiluftsaison“ von ihrer strahlendsten Seite zeigen, haben wir ein paar Fußpflege-Tipps für Sie vorbereitet..
Der sommerfrische Auftritt für Ihre Füße
Unsere Füße tragen unser gesamtes Körpergewicht – und das tagtäglich und auf einer vergleichsweise kleinen Fläche. Das kann bisweilen schon anstrengend sein, besonders bei hohen Temperaturen und schickem, aber noch ungewohntem Schuhwerk. Verwöhnen Sie sich gerade dann mit einer sommerlichen Pflegeroutine: Von Fußbad über Fuß-Maske, Nagelpflege oder wohltuender Fuß-Massage – wunderbar erfrischendes Spa-Gefühl für Zuhause!
Gönnen Sie Ihren Füßen immer wieder einmal ein warmes Fußbad. Mit einem basischen Zusatz wird Ihre Haut schön weich und wirkt rückfettend. Sie können dieses auch mit einer guten Handvoll Salz anreichern, um eine desinfizierende Wirkung zu erzielen. Im Sommer oder nach sportlicher Betätigung tut zB ein kühles Fußbad mit Minze oder Zitrone besonders gut. Auch Wechselbäder sind möglich, bei denen die Füße abwechselnd in warmes und kaltes Wasser getaucht werden, um die Durchblutung und den Kreislauf anzuregen. Mit ein bisschen Überwindung ein (h)eißkaltes Vergnügen!
Ein Peeling für die Füße? Ja, das gibt es und zwar mit Fruchtsäure oder Meersalz. Damit können Sie rau-verhärtete Stellen wie leichte Hornhautstellen einfach wegmassieren und die Haut wieder samtig weich pflegen. Fußpeelings wirken dabei sanfter als Hornhautfeilen, Bimsstein & Co.; die leichte Massage tut wohl und regt zugleich sanft die Durchblutung an.
Solch eine Fuß-Maske wirkt regenerierend auf die Haut und beugt rissigen Hautstellen vor. Dabei handelt es sich um dünne „Söckchen“, die in ein spezielles Serum getränkt sind – ähnlich wie Tuchmasken für das Gesicht. Sie können aber je nach Vorliebe auch mit pflegenden Ölen arbeiten: dick auftragen, Socken überziehen und über Nacht einwirken lassen. Dies verstärkt den Effekt und wirkt wahre Wunder!
Auch beim Kürzen der Nägel gibt es ein paar Dinge zu beachten: Die Nägel sollten keinesfalls zu kurz oder zu lang geschnitten werden. Sie dürfen nicht über die Zehenkuppe hinausgehen und auch nicht kürzer sein. Wichtig ist, dass die Zehennägel gerade und nicht rund geschnitten werden, damit der Nagel nicht in die Haut einwächst. Die Kanten werden nur kurz nachgefeilt.
Für strahlend-bunte Füße im Sommer sorgt der richtige Lack. Ob kräftige Farben oder eher dezent – gepflegte, gelackte Nägel sind einfach sommerschön! Verfärbten Nägeln sollte man übrigens mit farblosem Unterlagen vorbeugen. Wenn’s doch einmal gelbstichig wird, sind in den Drogerien spezielle Weißmacher-Lacke erhältlich.
Nach dem Lack sollten Sie die Füße noch eincremen. Im selben Zug können Sie Ihren Füßen noch eine wohltuende Massage gönnen. Dabei die Füße und jeden einzelnen Zeh – und Zeh-Zwischenraum – von allen Seiten sanft kneten, um die Durchblutung zu fördern.
Ihre Füße werden auch sanft massiert, wenn Sie barfuß gehen. Dabei werden die kleinsten Muskeln gefordert und gekräftigt.
Fußpflege im Vitalstudio der Parktherme
Wenn Sie sich einfach nur verwöhnen lassen und zeitgleich Ihren Füßen Gutes tun möchten, ist eine Fußpflege im Vitalstudio der Parktherme genau das Richtige für Sie: Entspannt genießen Sie ein wohltuendes Kräuterbad und anschließender Fußpflege mit Profi-Lackierung. Und wenn Sie möchten, teilen Sie dieses Erlebnis mit Ihrer besten Freundin bei unserem Freundinnen-Tag mit Tageseintritt in die Parktherme, einer hausgemachten, süßen Überraschung, einem prickelnden Prosecco und einer verwöhnenden Fußpflege mit Lack für 2 Personen. Sprichwörtlich verwöhnt von Kopf bis Fuß in den Sommer!
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