![copyright-parktherme-bad-radkersburg-klara-tischler-sauna-05](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/copyright-parktherme-bad-radkersburg-klara-tischler-sauna-05-1.jpg)
Mit der Wedelanleitung zum
perfekten Sauna Meister…
Die Bad Radkersburger Wedelanleitung
Im Zuge der Bad Radkersburger Sauna Zeremonie haben wir exklusiv für euch eine Sauna Wedelanleitung vorbereitet, um die Kunst des Aufgießens zu erlernen. Was ihr alles beachten solltet, beziehungsweise wie aus euch der perfekte Sauna Meister wird erfährt ihr hier.
![](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/rectangle-152-1024x1127.jpg)
perfekten Saunagang
![copyright-parktherme-bad-radkersburg-klara-tischler-sauna-10 Frau sitzt mit weißem Handtuch in der Sauna](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/copyright-parktherme-bad-radkersburg-klara-tischler-sauna-10-1-480x320.jpg)
13 Minuten Vorschwitzen
![copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-05 Eine Frau steigt in das Kneippbecken vor der Sauna.](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-05-1-480x720.jpg)
Saunakabine kurz durchlüften
![copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-11 Pärchen in der Sauna der Parktherme](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-11-1-480x720.jpg)
Eincremen mit unserer Holunderblütencreme mit Bad Radkersburger Thermalwasser – verwöhnt eure Haut mit intensiver Feuchtigkeit
![copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-03 Ein Mann und eine Frau sind in der Sauna. Die Frau sitzt auf der Bank und blickt ins Freie, der Mann steht und bereitet eine Saunazeremonie vor.](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-03-1-480x320.jpg)
Drei Schöpfer des steirischen Kiefer-Aufgusswassers auf dem Sauna Ofen verteilen
![copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-5 Ein Mann und eine Frau entspannen in der Sauna.](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-5-480x686.jpg)
Mit dem Bad Radkersburger Sauna Fächer langsam in horizontaler Richtung wedeln. Zwei bis drei Wiederholungen in der Sauna-Kabine, immer in Richtung der Sauna-Bänke
![copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-17 Ein Mann und eine Frau sind in der Finnischen Sauna. Die Frau sitzt auf der Bank, während der Mann eine Saunazeremonie vorbereitet.](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-17-1-480x701.jpg)
Wieder drei Schöfper des steierischen Kiefer-Aufgusswassers auf dem Sauna Ofen verteilen
![](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/rectangle-133-480x480.jpg)
Mit dem Sauna Fächer vor dem Ofen kräftig von unten nach oben wedeln (mehrmals wiederholen). Anschließend den Sauna Fächer in Richtung der Sauna Bänke in einer liegenden ACHT (8) schwenken, bis die Runde beendet ist
![copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-16 Jemand bereitet eine Saunazeremonie vor.](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/copyright-parktherme-bad-radkersburg-harald-eisenberger-sauna-16-1-480x720.jpg)
Beim letzten Sauna Aufguss erneut drei Schöpfer des steirischen Kiefer-Aufgusswassers auf dem Sauna Ofen verteilen
![copyright-parktherme-bad-radkersburg-klara-tischler-sauna-05](https://www.parktherme.at/wp-content/uploads/2022/05/copyright-parktherme-bad-radkersburg-klara-tischler-sauna-05-1-480x320.jpg)
Drei Mal tief Luft holen und so schnell wie möglich in Richtung der Sauna Bänke auf und ab wedeln. Je nach Kreislaufzustand empfehlen wir drei Runden.
Eintauchen in die Parktherme Wasserwelten
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